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Os cuidados com as crianças no verão


Com a chegada das férias de verão, as crianças querem brincar e se divertir. Porém, os pais também merecem descansar.


Para evitar que imprevistos atrapalhem as férias em família, é importante cuidar da segurança das crianças no verão. Confira alguns pontos essenciais nos cuidados com as crianças:



Com a chegada das férias de verão, as crianças querem brincar e se divertir. Porém, os pais também merecem descansar. Para evitar que imprevistos atrapalhem as férias em família, é importante cuidar da segurança das crianças no verão. Confira alguns pontos essenciais nos cuidados com as crianças.


Estrutura


Se você vai viajar, é preciso se informar a respeito da estrutura do lugar para garantir a segurança das crianças.


Seja um hotel, um parque aquático ou de diversões, descubra se eles estão preparados para receber crianças e evitar acidentes.


Uma boa ideia é buscar lugares com monitores e atividades específicas para os pequenos.





Segurança


Um dos cuidados mais importantes com as crianças é de certificar que o local é seguro. Seu filho nunca deve ficar sozinho ou sem supervisão de um adulto.


Avalie a presença de fatores como escadas, piscinas e outros, além da segurança do próprio local.





Alimentação


Nas férias é normal fazer algumas exceções, mas não devemos descuidar da alimentação das crianças.


As refeições (a cada 3 horas) devem ser nutritivas e equilibradas. Prefira alimentos leves e cuidado com alimentos de barraquinhas, que podem causar intoxicação alimentar.






Hidratação


O calor do verão pode causar desidratação, principalmente porque as crianças se distraem brincando e não se lembram de tomar água.


Então fique de olho, ofereça muita água e sucos naturais.






Sol


O sol forte pode causar queimaduras na pele e insolação. As crianças devem evitar exposição direta ao sol das 10h às 16h e usar bonés/chapéus.


O protetor solar é obrigatório mesmo quando não estão no sol ou nadando, e deve ser reaplicado a cada 2 horas.






Hospitais


Ninguém viaja pensando em ficar doente, mas pode acontecer, principalmente com crianças.


Pesquise hospitais próximos ao local em que você vai se hospedar, assim você já sabe para onde se dirigir se for necessário.





Piscina e mar


O afogamento é uma das maiores causas de acidente nas férias, por isso, piscinas e praias são sinônimos de atenção redobrada. Se tiver piscina em casa, instale grades fixas de proteção. No mar, fique na parte rasa.


Em nenhum momento deixe a criança nadar sem a supervisão de um adulto ou se afastar de você.





Primeiros socorros


Tombos e pequenos acidentes são comuns nas férias. Um kit de primeiros socorros é muito importante. Ter os aparatos necessários para algo inesperado, pode resolver a situação de forma simples.


Leve também remédios e pomadas que o seu filho usa (alergia, problemas respiratórios).





Insetos

As picadas de inseto, mais comuns no fim da tarde, incomodam e causam coceiras, principalmente em crianças alérgicas. Leve repelente infantil para passar na pele e aqueles elétricos, desde que o pediatra aprove o uso.


O pediatra também pode indicar uma pomada para aliviar a coceira.





Descanso


É normal que o horário das crianças fique desregulado nas férias. Com tanta agitação, a última coisa que elas querem é descansar, mas dormir é importante para o metabolismo e a saúde geral, e evita que os pequenos comecem a ficar irritados.



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Gradiente Vermelho Amarelo

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